tekst: Aleksandra Rydel, psycholog, psychotraumatolog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia w nurcie dynamicznym Koncept przywiązania został opracowany przez Johna Bowlby’ego – psychiatry i psychoanalityka, który zauważył, że więź dziecka z opiekunem ma fundamentalne...

tekst: Anastazja Grebień, lekarz w trakcie specjalizacji z psychiatrii, terapeuta EMDR 1 st Terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) to innowacyjna metoda terapeutyczna, która zyskała uznanie w leczeniu traumy oraz zaburzeń związanych z nią, takich...

tekst: Aleksandra Rydel, psycholog, psychotraumatolog, psychoterapeuta w nurcie psychodynamicznym w  trakcie szkolenia  Komunikacja – punkt zapalny większości związków Według badań Uniwersytetu Wrocławskiego (2021) największym źródłem napięć w parach jest brak...

tekst: Natalia Brola, psycholog dziecięcy , terapeuta TSR, interwent kryzysowy DiM Kiedy jesteśmy mali, często marzymy o tym, aby jak najszybciej dorosnąć i wyrwać się w przyszłość. Nasze marzenia są ogromne – niektórzy z nas twierdzą, że będą spacerować po Księżycu...

tekst: Natalia Brola , psycholog dziecięcy , terapeuta TSR , interwent kryzysowy Dwóch światowej sławy psychiatrów, Holmes i Rahe, stworzyło listę 44 najbardziej stresujących sytuacji w życiu. Rozwód znajduje się na jej drugim miejscu. Jeżeli małżonkowie znajdują się...

Dziś chciałabym poruszyć temat, który jest niezwykle ważny dla każdego rodzica – edukacja w zakresie wychowywania dzieci. Bycie rodzicem to jedno z najważniejszych zadań, jakie możemy otrzymać, a jednocześnie jedno z najbardziej wymagających. Dlatego warto inwestować...

tekst: Natalia Brola, psycholog, interwent kryzysowy Z okazji Światowego Dnia Książki, że czytanie to nie tylko rozrywka, ale także sposób na relaks i rozwój dla osób w każdym wieku. Dzieci, którym regularnie czytamy książki, oraz te, które samodzielnie sięgają po...

Psychopatia jest złożonym zaburzeniem osobowości, które od lat fascynuje zarówno badaczy, jak i społeczeństwo. Często kojarzona z mężczyznami, psychopatia równie dobrze może występować u kobiet, choć objawy i ich manifestacja mogą się różnić. Przyjrzyjmy się bliżej,...

tekst: Anastazja Grebień, lekarz, kierownik medyczny placówki ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, to zaburzenie, które może wpływać na różne aspekty codziennego życia. Osoby z ADHD mogą mieć problemy z nauką, relacjami z bliskimi oraz...

tekst: Seksualność jest kluczowym aspektem życia, jednak dla kobiet z ADHD (zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) oraz autyzmem może wiązać się z dodatkowymi wyzwaniami. W artykule tym przyjrzymy się, jak ADHD i autyzm wpływają na życie seksualne...

tekst: Natalia Brola , psycholog dziecięcy , terapeuta, interwent kryzysowy dzieci i młodzieży Przemoc w rodzinie to poważny problem społeczny, który dotyka ludzi niezależnie od wykształcenia czy statusu społecznego. Oznacza ona zamierzone wykorzystanie przewagi sił,...

Anastazja Grebień, lekarz, w trakcie specjalizacji z psychiatrii, kierownik medyczny poradni Wpływ ojca na rozwój dziewczynki – kluczowa rola w kształtowaniu osobowości i pewności siebie Wstęp Relacja ojca z córką ma ogromne znaczenie dla jej rozwoju emocjonalnego,...

Wstęp Media społecznościowe stały się integralną częścią życia codziennego, zarówno dorosłych, jak i dzieci. Platformy takie jak TikTok, Instagram, Facebook czy YouTube oferują nieograniczony dostęp do treści, umożliwiają kontakt ze znajomymi i stanowią formę...

tekst: Natalia Brola, psycholog dziecięcy, interwent kryzysowy dzieci i młodzieży , terapeuta Seksualność to nieodłączny element ludzkiej osobowości, obejmujący nasze myśli, przeżycia, fantazje, przekonania, wartości, zachowania, związki i role społeczne. Jest ściśle...

Rozwój mowy dziecka to proces pełen wyzwań i radości. Sprawdź, jakie są etapy rozwoju językowego, kiedy dziecko powinno mówić pierwsze słowa i jakie sygnały mogą sugerować potrzebę konsultacji z logopedą.

tekst: Karolina Tymoszuk, Pedagog, kryminolog, pedagog resocjalizacyjny, Arteterapeuta w trakcie ostatniego roku studiów na kierunku edukacji artystycznej w zakresie sztuk plastycznych Arteterapia to inaczej terapia przez sztukę. Wykorzystuje do celów...

tekst: Natalia Brola , psycholog , interwent kryzysowy DiM, terapeuta Relacja Matki z Córką: Zrozumienie, Wyzwania i Budowanie Zdrowej Więzi Relacje matki z córką to wyjątkowa i często złożona więź, która może stanowić fundament życia emocjonalnego zarówno dla matki,...

zespół psychologów poradni psycho-neurologicznej "W zgodzie ze sobą" Gry planszowe to doskonały sposób na wspólne spędzanie czasu, rozwijanie umiejętności i naukę przez zabawę. W dzisiejszym poście przyjrzymy się pięciu popularnym grom planszowym: Potwory do Szafy,...

tekst: Anastazja Grebień, lekarz Konsultacja psychiatryczna to ważny krok w kierunku zdrowia psychicznego. Wielu ludzi obawia się pierwszej wizyty u psychiatry z powodu niewiedzy, czego się spodziewać, lub z powodu nadal obecnego w społeczeństwie wstydu związanego z...

Gry planszowe to nie tylko zabawa, ale także potężne narzędzie terapeutyczne. Terapeutyczne korzyści z gier planszowych obejmują rozwój umiejętności społecznych, emocjonalnych i poznawczych, oferując dzieciom alternatywę dla czasu spędzanego przed ekranami.

tekst: Anastazja Grebień, lekarz, w trakcie specjalizacji z psychiatrii Botulina, znana również jako toksyna botulinowa, jest jednym z najwszechstronniejszych i najbardziej skutecznych środków stosowanych w różnych dziedzinach medycyny. Jej zastosowanie obejmuje...

tekst: Anastazja Grebień, lekarz Kiedy Mówimy o Zaburzeniach Lękowych? Lęk jest naturalną reakcją emocjonalną, która ostrzega przed możliwym niebezpieczeństwem i mobilizuje nas do działania. Na przykład, gdy ktoś widzi nadjeżdżający samochód, odczuwa lęk i odsuwa się...

tekst: Joalanta Pluta , psycholog, interwent kryzysowy, mediator Przemoc domowa to wszelkie działania lub rażące zaniedbania dokonywane przez jednego członka rodziny przeciwko pozostałym, wykorzystujące istniejącą lub stworzoną przez okoliczności przewagę sił lub...

tekst: Natalia Brola, psycholog, interwent kryzysowy dzieci i młodzieży Samookaleczenia dzieci i młodzieży to zjawisko, które wymaga jak najszybszej reakcji ze strony opiekunów i osób pracujących z dzieckiem. Przyczyny zachowań autodestrukcyjnych są różnorodne –...

tekst: Anastazja Grebień, lekarz Definicja przemocy domowej. Przemoc domowa to wszelkie formy agresji i nadużyć, które mają miejsce w relacjach intymnych, rodzinnych lub domowych. Może obejmować przemoc fizyczną, psychiczną, seksualną, ekonomiczną oraz zaniedbanie....

tekst: Anastazja Grebień, lekarz, w trakcie specjalizacji z psychiatrii Depresja u dzieci i młodzieży to stan charakteryzujący się długotrwale obniżonym nastrojem oraz licznymi objawami psychicznymi i fizycznymi. Depresja, jako choroba, należy do zaburzeń nastroju....

tekst napisany przez Sofię Churiumovą, studentkę psychologii Człowiek ma zdolność wpływania na swoje życie i modyfikowania go, ciągle się rozwija. Ciekawym aspektem tego rozwoju jest tożsamość. „Kim byłem_am? Kim jestem? Kim chcę/zamierzam być? “ — odpowiedzi na te...

tekst: Natalia Stawska, psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia w nurcie systemowym Rodzina to grupa osób, które są ze sobą szczególnie blisko związane. Członkowie rodziny codziennie oddziałują na siebie nawzajem, wspierając się w różnych momentach życia,...

tekst: zespół poradni "W zgodzie ze sobą" Historia Anny: Zmagania z Depresją i Odzyskanie Równowagi Anna miała 38 lat, męża Tomasza oraz dwójkę dzieci, Zosię i Janka. Mieszkali w Warszawie, gdzie Anna pracowała jako nauczycielka w szkole podstawowej. Na zewnątrz...