Tekst: Anastazja Grebień, lekarz w trakcie specjalizacji z psychiatrii Coraz częściej diagnozuje się zaburzenie neurorozwojowe znane jako ADHD u kobiet, a objawy u kobiet nie zawsze są takie same jak u mężczyzn. Dziewczynka z ADHD może niekoniecznie biegać po drzewach...

tekst: Anastazja Grebień, lekarz w trakcie specjalizacji z psychiatrii Autyzm, a właściwie “zaburzenia ze spektrum autyzmu” (ang. autistic spectrum disorder - ASD), przeszły długą drogę w literaturze medycznej abyśmy dzisiaj mogli powiedzieć, że rozumiemy je na tyle,...

tekst przygotowany przez psychologa dzieci i młodzieży Natalia Brola Dziecko często nie wie czego może oczekiwać na spotkaniu z psychologiem, lub wydaje mu się, że będzie to tylko jedna wizyta. Przed może mu towarzyszyć zarówno lęk i niepokój, ale też ulga wynikająca...

tekst: Anastazja Grebień, lekarz, w trakcie specjalizacji z psychiatrii Stres to naturalna reakcja organizmu na sytuacje wymagające dostosowania się lub przezwyciężenia trudności. Może to być zarówno stres pozytywny, nazywany eustressem, który motywuje do działania,...

tekst: psycholog, psychoterapeuta CBT w trakcie szkolenia 4letniego Paulina Gniadzik Życie jest pełne wyzwań, z którymi musimy się zmierzyć, ale żałoba jest jednym z najbardziej bolesnych doświadczeń, które mogą nas spotkać. To proces emocjonalny, który towarzyszy...

tekst: Emanuela Czuba, psycholog, psychoterapeuta w trakcie 4letniego szkolenia CBT,   terapeuta ACT,  trener TUS Psychoterapia stale zyskuje na popularności, pacjenci często jednak gubią się w mnogości dostępnych nurtów. W Polsce funkcjonuje pięć...

tekst Ada Adamczuk, psycholog, interwent kryzysowy Afirmacje to pozytywne i konstruktywne wyrażenia, które mają na celu wzmocnienie pozytywnych przekonań, myśli i poczucia własnej wartości. Są to zdania lub frazy, które powtarzamy sobie regularnie, aby wprowadzić...

Tekst Anastazja Grebień, lekarz psychiatra w trakcie specjalizacji, pomoc w opracowaniu studentka 1 kursu psychologii APS Julia Nowakowska Według najnowszych statystyk, ilość nastolatków, stosujących autoagresję, wynosi w Polsce już około 20% i dalej rośnie. Metody są...

tekst Agnieszka Sadowska, psycholog kliniczny , psycholog, terapeuta, trener umiejętności społecznych oraz interwent kryzysowy Kryzys psychiczny, potocznie nazywany załamaniem nerwowym, to dramatyczny moment lub wydarzenie w życiu człowieka, które powoduje znaczącą...

tekst Natalia Brola, psycholog dzieci i młodzieży ,psycholog interwencji kryzysowej Zgodnie z teorią przywiązania Johna Bowlbyego wyróżnić możemy cztery typy przywiązania: bezpieczne, pozabezpieczne- unikające, pozabezpieczne- opór, zdezorganizowane. Teoria ta mówi o...

Autor: Iryna Tsilynko, psycholog Model ten został opracowany przez profesora Mouli Lahada, izraelskiego psychologa i specjalistę od psychotraumatologii (psychotraumatologia - obszar badań nad konsekwencjami stresu traumatycznego). Model ten opiera się na założeniu, ze...

tekst Emanuela Czuba, psycholog , psychoterapeuta w trakcie 4letniego szkolenia To pytanie jest najczęstszym ze wszystkich. Pomożemy Ci zrozumieć różnice pomiędzyposzczególnymi zawodami.PsychologJest to osoba, która ukończyła jednolite (lub...

Tekst Lek. Anastazja Grebień Witamina D co to jest , ponieważ co raz częściej słyszymy o nim w mediach, w gabinecie u lekarza , a na dodatek idziemy do psychiatry, a ten karze zrobić badanie i sprawdzić poziom wit D w organizmie.. W jakim celu? Czy łykanie...

Choć za oknem wiosna, jednak jest taka choroba, która nie pozwala cieszyć się z jej uroków.Depresja.Jak rozpoznać ją u siebie, czy u osoby bliskiej? Jak nie pomylić depresji ze stanem smutku, czy przygnębienia? Depresja, zwana inaczej "chorobą duszy", to utrzymujący...

Tekst - dr psychiatrii Anastazja Grebień Masz problem z wagą? Zauważyłaś, że wypadają ci włosy i masz suchą skórę? A może masz problemy z koncentracją i uczuciem ciągłego zmęczenia? Jeśli na większość z powyższych pytań odpowiedziałeś/łaś "tak", oznacza to, ze możesz...

Tekst: dr Anastazja Grebień Jaki wpływ na organizm mają choroby tarczycy i dlaczego zlecam badania laboratoryjne podczas wizyty w moim gabinecie? Choroby tarczycy, a dokładnie nadczynność tarczycy, choroba Gravesa-Basedova lub niedoczynność tarczycy, choroba...