Poradnia Psycho-Neurologiczna – Warszawa

Psycholog - Warszawa (Ursus)

Psychoterapeuta dla dorosłych

Tymoteusz Kawalec

Psycholog w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w podejściu integratywnym.
Przyjmuje osoby dorosłe od 18 r.z. w pon, śr, pt od 16.00 do 21.00.

Jestem magistrem psychologii o specjalności psychologia kliniczna i zdrowia. Obecnie w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w podejściu integratywnym. W pracy z pacjentami koncentruję się na:
 – psychodynamicznym rozumieniu człowieka – „dopóki nie uczynisz świadomym tego co nieświadome, będzie to kierować Twoim losem a Ty będziesz nazywać to przeznaczeniem” Carl Jung. 
– terapii schematów, która jest najnowocześniejszym nurtem w terapii. Łączy w sobie elementy terapii psychodynamicznej, terapii poznawczo behawioralnej (gdzie główny nacisk kładzie się na myśli, zachowanie i ich wpływ na problemy, z którymi się zmagamy), oraz Gestalt – terapii zorientowanej na techniki doświadczeniowe, które powodują zmiany dezadaptacyjnych schematów na poziomie neurologicznym.
 
Psychologia i psychoterapia są moją pasją, w pracy z pacjentem stawiam na autentyczność w wyrażaniu siebie. Nie znajdziesz u mnie cenzury języka ani obojętności wobec Twoich problemów. Znajdziesz za to zaangażowanie, szczerość i empatię, a przede wszystkim „żywego” terapeutę.

Alicja Kowalczyk

Psycholog młodzieży i dorosłych, psychoterapeuta w nurcie poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia.
Przyjmuje w środy od 16.00.

Jestem psychologiem w trakcie całościowego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej, rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne (PTP). Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Warszawskim, gdzie zdobyłam także uprawnienia pedagogiczne, pozwalające mi lepiej rozumieć potrzeby rozwojowe dzieci i młodzieży. 
Pracuję z dziećmi od 5. roku życia, młodzieżą oraz osobami dorosłymi. W pracy terapeutycznej korzystam z podejść opartych na dowodach naukowych – przede wszystkim z technik poznawczo-behawioralnych (CBT) – oraz elementów mindfulness, które wspierają rozwój samoświadomości, uważności i samoakceptacji. Wspieram dzieci, młodzież i dorosłych w przechodzeniu przez kryzysy rozwojowe, w adaptacji do zmian życiowych oraz w procesie kształtowania tożsamości. Towarzyszę w treningu umiejętności społecznych i emocjonalnych – pomagam w rozwoju kompetencji takich jak: regulacja emocji, radzenie sobie ze stresem oraz budowanie skutecznej komunikacji.
Pracuję również z dziećmi i dorosłymi ze spektrum autyzmu, dostosowując metody terapeutyczne do ich indywidualnych potrzeb i wspierając rozwój funkcjonowania społecznego oraz emocjonalnego. Pomagam osobom zmagającym się z zaburzeniami lękowymi, afektywnymi (w tym depresją) oraz zaburzeniami odżywiania, oferując wsparcie oparte na aktualnej wiedzy psychologicznej i podejściach o potwierdzonej skuteczności.
Fundamentem mojej pracy jest relacja oparta na szacunku, zaufaniu i bezwarunkowej akceptacji – tworząca bezpieczną przestrzeń do rozmowy i współdziałania. W pracy – zarówno z młodszym, jak i z dorosłym człowiekiem – koncentruję się na wzmacnianiu indywidualnych zasobów i wsparciu zgodnie z duchem psychologii pozytywnej. 

Aleksandra Gucwa

Psycholog dorosłych i młodzieży od 15 r.z., terapeuta Przyjmuje w środy i czw od 15.00-21.00

Jestem magistrem psychologii ze specjalnością w neurokognitywistyce,
absolwentką Uniwersytetu SWPS. W mojej pracy skupiam się na udzielaniu
wsparcia psychologicznego osobom dorosłym i młodzieży (od 15. roku
życia), które znalazły się w trudnym momencie życia. Wierzę, że rozmowa
i bycie wysłuchanym w bezpiecznej przestrzeni to pierwszy krok do
poprawy samopoczucia. W relacji z pacjentem priorytetem jest dla mnie
empatia, uważność i
indywidualne podejście do każdego pacjenta. Moje doświadczenie w
neurokognitywistyce pozwala mi patrzeć na trudności pacjenta z szerokiej
perspektywy, łącząc wiedzę o emocjach z rozumieniem procesów
poznawczych. W
swojej praktyce opieram się na metodach opartych na dowodach naukowych.
Bliskie jest mi Podejście Skoncentrowane na Rozwiązaniach (TSR) oraz
nurty terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), w tym Terapia Akceptacji i
Zaangażowania (ACT) i Terapia Dialektyczno-Behawioralna (DBT).
Posiadam doświadczenie w:
● udzielaniu wsparcia psychologicznego,
● psychoedukacji i diagnozie dobrostanu psychicznego,
● prowadzeniu diagnozy i terapii neuropsychologicznej.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Szpitalu Grochowskim na Oddziale
Terapii i Rehabilitacji Neurologicznej oraz w Ośrodku Integracji
Społecznej Stowarzyszenia Terapeutów. Regularnie rozwijam swoje
kompetencje poprzez udział w szkoleniach, m.in. „Jak pracować z dorosłym
pacjentem pacjentem z ADHD?”, „Jak pracować z dorosłymi pacjentami ze
spektrum autyzmu?”, „Jak pracować z pacjentami z zachowaniami
ryzykownymi metodą
analizy łańcuchowej?”, „Jak przeprowadzić interwencję kryzysową wobec
dziecka/nastolatka, który chce odebrać sobie życie?”.
Pracuję zgodnie z zasadami Kodeksu Etycznego Psychologa. Konsultacje
mogą odbywać się również w języku angielskim.

Barbara Korytkowska

Jestem Psychologiem o specjalności klinicznej w trakcie studiów podyplomowych z diagnozy psychologicznej. Ukończyłam także studia podyplomowe z zarządzania zasobami ludzkimi.

Jestem psychologiem o specjalności klinicznej w trakcie studiów
podyplomowych z diagnozy psychologicznej. Ukończyłam także studia
podyplomowe z zarządzania zasobami ludzkimi.

Doświadczenie zdobywałam m.in. na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym w
Szpitalu Bródnowskim oraz uczestnicząc w szkoleniach z zakresu
profilaktyki i terapii uzależnień behawioralnych.

Pracuję zarówno z dorosłymi, jak i z młodzieżą od 15. roku życia.
W swojej pracy szczególnie cenię empatię, uważność oraz tworzenie
bezpiecznej, wspierającej relacji. Przyjmuję pacjentów stacjonarnie i
online.

Klaudia Kroczewska

Psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie kontekstualno-behawioralnym.
Przyjmuje młodzież od 17 r.z. oraz osoby dorosłe czw 16.00-20.00, pt 12.00-16.00.

Jestem psycholożką w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie kontekstualno-behawioralnym. Pracuję z dorosłymi i młodzieżą od lat 17. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS oraz lingwistykę stosowaną
na Uniwersytecie Warszawskim. Pracuję w oparciu o metody potwierdzone naukowo, głównie w nurcie terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). To podejście, które pomaga budować życie oparte na tym, co ważne dla
Ciebie, niezależnie od tego, jakie wyzwania pojawiają się w Twojej głowie. Swoją wiedzę aktualizuję na bieżąco, biorąc udział w różnych szkoleniach i konferencjach. Ukończyłam liczne kursy, m.in. Studium Dialogu
Motywującego w Akademii Motywacji i Edukacji czy Akademię Pomocy Psychologicznej prowadzoną przez Fundację Ocalenie. Mam kilkuletnie doświadczenie w pracy z osobami w głębokim kryzysie, które zdobywałam podczas pracy w Poradni Telefonicznej dla Osób w Kryzysie Emocjonalnym Instytutu Psychologii Zdrowia i Niebieskiej Linii. Wiem, jak ważne jest wsparcie w momentach, kiedy tracimy grunt pod nogami. Dodatkowo lata pracy z ludźmi m.in. w międzynarodowym środowisku korporacyjnym dały mi unikatową perspektywę na wyzwania związane ze stresem, presją i szukaniem równowagi. Podstawą mojej pracy jest indywidualne podejście, szacunek i akceptacja
drugiego człowieka. Mój gabinet jest przestrzenią, w której możesz czuć się bezpiecznie i swobodnie wyrażać siebie, niezależnie od wieku, płci, wyznania czy orientacji seksualnej. Nie oceniam, nie szufladkuję, nie narzucam swojego zdania. Podczas sesji wspólnie badamy, która droga jest dla Ciebie najlepsza – w tempie, które Ci odpowiada 

Agnieszka Stępień

Psycholog, psychotraumatolog.
Przyjmuje osoby dorosłe we wtorki od 16.00 do 20.00.

Jestem początkującym psychologiem , w lipcu otrzymam dyplom magistra psychologii, z pasją do pracy z ludźmi oraz ratownikiem medycznym z wieloletnim doświadczeniem w sytuacjach kryzysowych. Łącząc te dwie ścieżki, patrzę na człowieka holistycznie – zarówno z perspektywy zdrowia psychicznego, jak i fizycznego.

Doświadczenia zawodowe w ratownictwie medycznym nauczyło mnie szybkiego reagowania i empatii w trudnych momentach. Teraz te umiejętności przenoszę na grunt psychologii, pomagając pacjentom w radzeniu sobie ze stresem, traumą oraz wyzwaniami codzienności.

W pracy stawiam na zrozumienie, bezpieczeństwo i autentyczną relację. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie potencjał do zmiany i wzrostu – czasem potrzebujemy tylko wsparcia, by go odkryć.
Obecnie poszerzam swoją wiedzę na studiach podyplomowych z psychotraumatologi ale lepiej rozumieć osoby doświadczające przemocy fizycznej i psychicznej.

Urszula Abramowicz

Pedagog, socjolog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia w nurcie integratywnym, terapeuta uzależnień.
Przyjmuje osoby od 17 r.z. w pt 10.00-13.00, środa i czwartek od 16.00-21.00.

Psychoterapia integratywna to terapia, w której łączy się techniki z różnych szkół terapeutycznych. Terapia ta pozwala na dobór najtrafniejszych narzędzi terapeutycznych i możliwe wyjaśnienie wszystkich problemów pacjenta.

Nurty terapeutyczne różnią się od siebie i w jednej sytuacji skuteczniejsze może okazać się np. podejście psychoanalityczne a w innej psychodynamiczne. Dlatego też w terapii integratywnej dobiera się podejście i technikę w zależności od tego, kim jest pacjent i z jakim problemem przychodzi.

Praca w nurcie integratywnym pozwala mi na indywidualne podejście do każdego pacjenta/klienta.

Niesienie pomocy i wsparcia drugiemu człowiekowi sprawia mi radość. 

Jestem absolwentką studiów doktoranckich z socjologii,  tytuł magistra obroniłam z pedagogiki. Stale się rozwijam i poszerzam moje kompetencje podczas szkoleń, konferencji naukowych związanych z tematyką psychoterapeutyczną.

Psychologia osobowości i zaburzeń osobowości to obszar moich zainteresowań badawczych.

Serdecznie zapraszam do pracy nad sobą młodzież od 15 r.z. i osoby dorosłe

Jolanta Pluta

Psycholog, Mediatorka, Interwencja Kryzysowa, krótkotermoniwa terapia par, terapia trauma .
Przyjmuje osoby dorosłe w pon i śr od 15.00 do 20.00.

Jestem psycholożką oraz mediatorką.

Jako psycholożka pracuję z osobami, które borykają się z trudnymi doświadczeniami w życiu jak straty, rozwód, przewlekłe choroby. Wspieram również rodziny osób przewlekle chorych. Pomagam w dotarciu i wyrażaniu emocji, radzeniu sobie z lękiem. Jestem dla Klientów, którzy potrzebują wsparcia w codziennym życiu. Towarzyszenia Tu i Teraz. Wspólnie szukamy najlepszych rozwiązań w sytuacjach trudnych aby wrócić do równowagi oraz poprawić  dobrostan psychiczny.  Jako mediatorka pomagam w rozwiązywaniu konfliktów. Mediacje jako pomoc w komunikowaniu się skonfliktowanym stronom, którym często towarzyszą silne emocje.

Sprawy rodzinne, rozwodowe, cywilne, pracownicze.

Ukończyłam studia podyplomowe „Negocjacje i Mediacje” na Uniwersytecie SWPS, II stopień Pomocy Psychologicznej i Interwencji Kryzysowej w Instytucie Psychologii Zdrowia. Cały czas się dokształcam na różnego rodzaju kursach zawodowych w szczególności w zakresie doświadczania straty. Pracuję jako psycholog w szpitalu.

 „Nawet najdłuższa podróż zaczyna się od pierwszego kroku” – jeżeli chcesz rozpocząć podróż ku poprawie jakości życia, lepszemu samopoczuciu umów się na pierwszą wizytę.

Pracuję również w języku angielskim. I also work in English.

Karolina Kubala

Psycholog, seksuolog, Psychoterapeuta w trakcie 4-letniego szkolenia CBT.
Przyjmuje młodzież od,16 r.z. oraz dorosłych w pon od 13.00 do 20.00, online.

Jestem psycholożką, seksuolożką oraz psychoterapeutką w trakcie specjalizacji.
Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Warszawskim i seksuologię kliniczną na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Jestem w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym prowadzonego przez Akademię Motywacji i Edukacji.

Doświadczenie kliniczne zdobywałam w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia w Pruszkowie oraz w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia w Warszawie.

Interesuję się psychologią zdrowia, seksuologią, suicydologią, psychopatologią, a także genetyką zachowania. Fascynują mnie powiązania między psychologią a medycyną.

W pracy z klientem zależy mi na stworzeniu bezpiecznej relacji, opartej na wzajemnej współpracy. Ważne jest dla mnie indywidualne, holistyczne, empatyczne podejście do pacjenta oraz stosowanie interwencji opartych na dowodach naukowych.  Pracuję z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi. Jestem przygotowana do pracy z osobami LGBT+ oraz osobami chorującymi przewlekle i niepełnosprawnymi.

Prowadzę konsultacje i terapię w języku polskim i angielskim.

Oprócz swojej pracy kocham kino i teatr. Gotuję i pasjonuję się kuchnią, szczególnie wegańską. Lubię bawić się strojem i makijażem.

Psycholog Katarzyna Krzemińska

Katarzyna Krzemińska

Psycholog, terapeuta, terapeuta biofeedback.
Przyjmuje młodzież od 15 r.z. oraz osoby dorosłe.

Jestem magistrem psychologii ze specjalnością w neuropsychologii klinicznej. Tytuł Psychologa uzyskałam na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. Pracuję z osobami doświadczającymi codziennych trudności, potrzebującymi wsparcia emocjonalnego, chcącymi lepiej rozumieć i nawigować własnymi emocjami, budować pewność siebie oraz poprawiać jakość relacji. Wspieram także osoby zmagające się z objawami depresji oraz trudnościami w radzeniu sobie z lękiem. Podczas współpracy z pacjentem ważne są dla mnie akceptacja, empatia i budowanie relacji. Prowadzę konsultacje w języku polskim i angielskim. W swojej pracy opieram się na Praktyce Opartej na Dowodach (Evidence Based Practice) – podejściu integrującym najnowsze wyniki badań naukowych, doświadczenie kliniczne oraz indywidualne wartości i potrzeby pacjenta. Korzystam z metod wywodzących się z terapii
poznawczo-behawioralnej (CBT), terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) oraz praktyki uważności (mindfulness). Posiadam także doświadczenie w pracy z pacjentami neurologicznymi – zarówno w zakresie wsparcia emocjonalnego, jak i diagnostyki oraz terapii zaburzeń funkcji poznawczych po uszkodzeniach mózgu. W ramach studiów oraz praktyk zdobyłam doświadczenie w diagnostyce i rehabilitacji funkcji poznawczych u pacjentów z uszkodzeniami ośrodkowego układu nerwowego. Miałam możliwość pracy klinicznej pod superwizją specjalistów, m.in. w Instytucie Psychiatrii i Neurologii oraz podczas współpracy z Kliniką Neurochirurgii Warszawskiego
Uniwersytetu Medycznego. 
Ukończyłam również kurs teraputy Neurofeedback, podczas którego zdobyłam umiejętności obsługi EEG i prowadzenia treningu funkcji poznawczych z użyciem oprogramowania Elmiko.

Rozwój kompetencji interpersonalnych jest dla mnie równie ważny jak praktyka kliniczna. Ukończyłam kursy „Komunikacja i negocjacje” oraz „Zarządzanie pracą zespołu” prowadzone przez Akademię Umiejętności
Menedżerskich Uniwersytetu Warszawskiego. Odbyłam także szkolenie „Pomoc psychologiczna i podstawy psychoterapii młodzieży”, co pozwala mi lepiej rozumieć i wspierać młodych pacjentów.

Nieustannie rozwijam się w obszarze psychologii klinicznej, psychosomatyki, ADHD, spektrum autyzmu oraz wspierania dobrostanu psychicznego. Poza kompetencjami klinicznymi posiadam pięcioletnie
doświadczenie dydaktyczne jako lektorka języka angielskiego, co ułatwia mi jasne i skuteczne przekazywanie wiedzy. Prywatnie interesuję się holistycznym podejściem do zdrowia, dietetyką kliniczną oraz filozofią 
Wschodu. Bliskie są mi różne formy aktywności fizycznej – w szczególności bieganie, joga i taniec.

I hold a Master’s degree in psychology with a specialization in clinical neuropsychology. I earned my degree from the Faculty of Psychology at the University of Warsaw. I work with individuals experiencing everyday challenges, seeking emotional support, wanting to better understand and navigate their emotions, build self-confidence and improve the quality of their relationships. I also support clients struggling with symptoms of depression and anxiety. Acceptance, empathy, and building a trusting therapeutic relationship are essential elements of my work with patients.

I provide consultations in both Polish and English. My work is grounded in Evidence-Based Practice (EBP), an approach that integrates the latest scientific research, clinical expertise, and each patient’s individual values and needs. I utilize methods derived from cognitive-behavioral therapy (CBT), solution-focused brief therapy (SFBT) and mindfulness-based approaches.

I also have experience working with neurological patients, providing emotional support as well as diagnosing and treating cognitive impairments following brain injury. During my studies and clinical internships, I gained experience in the diagnosis and rehabilitation of cognitive functions in individuals with central nervous system damage. I had the opportunity to work clinically under specialist supervision at the Institute of Psychiatry and Neurology, as well as in collaboration with the Neurosurgery Clinic of the Medical University of Warsaw. Additionally, I completed a Neurofeedback Therapy course, where I developed skills in using EEG and conducting cognitive training with Elmiko software.

Developing interpersonal and communication skills is as important to me as clinical practice. I completed courses „Communication and Negotiations” and „Team Management” offered by the Academy of Management
Skills at the University of Warsaw. Additionally, I have completed training in „Psychological Support and Foundations of Youth Psychotherapy,” which enables me to better understand and support younger patients.

I continue to develop professionally in the fields of clinical psychology, psychosomatics, ADHD, autism spectrum disorders and mental well-being. In addition to my clinical background, I have five years of
teaching experience as an English tutor, which helps me communicate my knowledge clearly and effectively. Personally, I am interested in a holistic approach to health, clinical nutrition and Eastern philosophy
of life. I enjoy various forms of physical activity, especially running, yoga, and dancing.

wgawrtyluk

Weronika Gawryluk

W pracy z drugim człowiekiem stawiam na indywidualne podejście.
W procesie terapeutycznym.

W pracy z drugim człowiekiem stawiam na indywidualne podejście. W procesie
terapeutycznym ważne jest dla mnie budowanie relacji opartej na zaufaniu,
autentyczności, poczuciu bezpieczeństwa i akceptacji.
Zamiast gotowych schematów wybieram ciekawość i uważność – interesuje mnie to, jak
dana osoba doświadcza świata, jakie znaczenia nadaje swoim przeżyciom i czego
aktualnie potrzebuje.
Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie zasoby potrzebne do zmiany i lepszego
rozumienia siebie, a rolą psychologa jest towarzyszenie w ich odkrywaniu oraz
odnajdywaniu równowagi w codziennym funkcjonowaniu.
Bliskie jest mi podejście integracyjne, które pozwala spojrzeć na trudności człowieka w
sposób całościowy i dostosować formę wsparcia do jego indywidualnych potrzeb.
Zapewniam kompleksowe wsparcie psychologiczne osobom doświadczającym
dyskomfortu emocjonalnego i trudności interpersonalnych, ułatwiając im adaptację do
zmian i powrót do dobrostanu.
Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS. Doświadczenie
zdobywałam także podczas staży i praktyk w placówkach terapeutycznych pracujących
z dziećmi i młodzieżą. Obecnie rozwijam swoje kompetencje terapeutyczne,
uczestnicząc w szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie integracyjno-systemowym w
Szkole Psychoterapii Dialog posiadającą podwójną akredytację – Polskiego Towarzystwa
Psychiatrycznego oraz Psychologicznego. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i
konferencjach, aby moja praca była zgodna z aktualną wiedzą opartą na dowodach
naukowych oraz wysokimi standardami etycznymi. Korzystam z stałej superwizji.
Na co dzień również pracuję w Centrum Alzheimera w Dziennym Domu Pomocy, gdzie
prowadzę wsparcie psychologiczne dla osób starszych oraz ich rodzin.
Prywatnie jestem osobą bardzo związaną z przyrodą, w wolnym czasie interesuje się
ogrodnictwem i końmi. Moją pasją są podróże i poznawanie nowych miejsc, które
pozwalają mi spojrzeć na świat i ludzi z szerszej perspektyw.

Anastazja Grebień

Lekarz w trakcie specjalizacji z psychiatrii.
Terapeuta EMDR

Lekarz w trakcie specjalizacji z psychiatrii, terapeuta EMDR (poziom I)
Jestem absolwentką Akademii Medycznej (rocznik 2011), nostryfikacja dyplomu odbyła się na Uniwersytecie Medycznym w Bydgoszczy. Doświadczenie kliniczne zdobywałam podczas pracy w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia im. prof. Jana Mazurkiewicza w Tworkach – miejscu o ogromnej tradycji terapeutycznej, które ukształtowało moje rzetelne podejście do diagnostyki psychiatrycznej.

W mojej codziennej praktyce kieruję się zasadą, że zdrowie psychiczne nie istnieje w izolacji od reszty ciała. Staram się patrzeć na pacjenta szeroko, z każdej strony, uwzględniając nie tylko objawy natury psychicznej, ale również wpływ kondycji fizycznej na samopoczucie. Moje zainteresowania zawodowe obejmują nie tylko psychiatrię, ale również endokrynologię (szczególnie choroby tarczycy) oraz medyczne aspekty leczenia otyłości. Wierzę, że wyrównanie procesów metabolicznych i hormonalnych jest często kluczem do sukcesu w terapii duszy.

Jako certyfikowany terapeuta EMDR (poziom I), wspieram moich pacjentów w bezpiecznym przetwarzaniu traum i trudnych doświadczeń życiowych, które często blokują powrót do pełni zdrowia. Moim celem jest holistyczne podejście, w którym pacjent czuje się wysłuchany i zaopiekowany kompleksowo. Terapia EMDR jest bardzo pomocna w spectrum autyzmu.