Neurofeedback (Biofeedback EEG) to nowoczesna, bezpieczna i niefarmakologiczna metoda poprawy pracy mózgu. Pozwala ona regulować aktywność układu nerwowego w sposób naturalny – bez leków i skutków ubocznych. W naszej poradni w Warszawie wykorzystujemy tę metodę, aby pomóc pacjentom odzyskać spokój, koncentrację i wysoką wydajność umysłową.
Na czym polega trening Biofeedback EEG?
Podczas sesji pacjent obserwuje w czasie rzeczywistym sygnały własnych fal mózgowych, które są prezentowane w formie filmu, animacji lub gry komputerowej.
- Gdy mózg wchodzi w pożądany stan (np. głębokie skupienie lub relaks), system „nagradza” go wyraźnym obrazem i dźwiękiem.
- Dzięki temu mechanizmowi mózg uczy się utrzymywać optymalny sposób funkcjonowania, co przekłada się na lepsze codzienne samopoczucie.
W czym pomaga Neurofeedback? Wskazania do terapii
Regularne sesje treningowe przynoszą trwałe efekty w wielu obszarach zdrowia psychicznego i neurologicznego:
Wsparcie w ADHD i Zaburzeniach Uwagi
To najczęstsze zastosowanie metody. Trening pozwala na skuteczną redukcję impulsywności, poprawę organizacji pracy oraz znaczne wydłużenie czasu skupienia u dzieci i dorosłych z ADHD i ADD.
Redukcja stresu, lęku i depresji
Neurofeedback pomaga wyciszyć nadmierną aktywność fal odpowiedzialnych za lęk. Jest nieoceniony w:
- Zaburzeniach lękowych: obniża napięcie i buduje odporność psychiczną.
- Stanach depresyjnych: stabilizuje ośrodki mózgowe odpowiedzialne za motywację i nastrój.
- Zespole przewlekłego zmęczenia: regeneruje układ nerwowy.
Problemy ze snem i migreny
Terapia normalizuje wzorce napięcia w ośrodkowym układzie nerwowym, co skutecznie pomaga w walce z bezsennością (poprawa jakości snu) oraz zmniejsza częstotliwość migren i napięciowych bólów głowy.
Autyzm (ASD) i rehabilitacja neurologiczna
Wspieramy osoby w spektrum autyzmu w zakresie lepszej regulacji emocji i poprawy komunikacji. Prowadzimy także rehabilitację funkcji poznawczych po udarach i urazach mózgu.
Trening Peak Performance – dla sportowców i managerów
Oferujemy trening „szczytowej wydajności”. Pozwala on zwiększyć refleks, kreatywność i stabilność emocjonalną pod presją czasu – idealne dla osób pracujących w stresującym środowisku.
Dlaczego warto wybrać Neurofeedback w naszej poradni psycho-neurologicznej w Warszawie?
Wierzymy w podejście naukowe. Każdą terapię poprzedzamy diagnostyką QEEG (mapowaniem mózgu). Dzięki temu tworzymy indywidualny plan treningowy, który precyzyjnie trafia w źródło problemu. To bezpieczna i trwała inwestycja w sprawniejsze myślenie oraz wewnętrzną równowagę.
Chcesz poprawić pracę swojego mózgu? Zapraszamy na konsultacje i treningi Neurofeedback w Warszawie!
